王怡芬的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間席隆遺產飯店 (The Heritage Silom Hotel)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

席隆遺產飯店 (The Heritage Silom Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

曾之喬（喬喬）與王子邱勝翊主演《稍息立正我愛你》首播收視亮眼，王子誇下海口破4要與喬喬共浴，今（6）日劇組在西門町舉行握手會，王子在近6百名劇迷面前加碼要演員們一起洗「全員鴛鴦浴」。其實，對於外界說的好成績，王子卻認為不夠，他希望可以更好。接受專訪時，喬喬都忍不住笑他「你跟邱澤一樣！太久沒有拍台灣電視劇了。」台灣已經不像「當年」一樣常常能破2，甚至破6。

像個老前輩似的提起「當年」，曾之喬確實出道的早，2002年她還只是14歲的國中生時就與劉品言以女子組合「Sweety」出道，不僅出道年資久，喬喬的內心也像個老前輩一般，雖然是當紅演員，但內心卻很怕被崇拜，粉絲給予的尖叫聲，她也認為受不起。

「看我每次都一臉尷尬，搞得粉絲也不知道該不該尖叫。」喬喬趁說話空檔吃了些蛋糕，她回憶自己的學生時期，邊上課邊趕工作相當忙碌，曾被同學酸言酸語的攻擊，她也司空見慣，「我從小就是很自我的人。」她說的輕鬆。

▲曾之喬（右三）、邱勝翊（右四）出席《稍息立正我愛你》集氣握手會。（圖／記者林柏年攝 , 2017.08.06）

▲邱勝翊（左）、曾之喬出席偶像劇《稍息立正我愛你》握手會。（圖／記者林柏年攝 , 2017.08.06）

喬喬自認學生時期不是靠美貌取勝，她說：「在學校我算是個邊緣人物。」而王子則是貨真價實偶像劇般的風雲人物，高中時期不僅是田徑隊，更代表學校「出征」，常拿下好成績而上台領獎，超越偶像劇由同學傳情書的老梗，王子的「信差」進階為班導師。加入節目「模范棒棒堂」後光芒更是掩蓋不了，卻也引來不必要的麻煩。

不知道怎麼被知道自己的座位，某天王子發現夜間部的學生留了紙條對他嗆聲「聽說你在日間部很囂張，小心一點，不要太『暢秋』（囂張）。」王子說自己真的有點害怕，誠實的笑說：「我就有點小心。」一旁的喬喬也邊笑邊點頭說：「你這是對的！」

▲王子邱勝翊（左）與曾之喬日前接受專訪。（圖／記者林柏年攝，2017.8.01）

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王子進節目不久，便累積了許多粉絲，當時被稱為「十萬大軍」。高人氣沒有讓王子因此自滿，他依然時時擔心自己被討厭，心思意外的細膩，他說自己是學校的康樂股長，「一向不與人為敵。」喬喬解析或許是「從小受歡迎，所以一有人不喜歡他，他就會特別在意。」

但或許是戲中角色幾乎都是又帥又酷的樣子，讓王子時常遭到外界誤會很難搞，甚至有工作人員透露一開始以為王子很難帶，但在拍攝幕後花絮時發現，他意外的是個「搞笑咖」，但他本人也不否認自己確實「毛很多」。

▲王子（左）與曾之喬皆在學生時期出道。（圖／記者林柏年攝，2017.8.01）

兩人皆從團體出道，王子因為粉絲多經常被排在團體中間的位置，「被說為什麼每次都是我。」也不是一、兩次聽到這種抱怨，但他總是認為「這就是我的機會，我就應該好好表現。」

喬喬則是會自動閃到邊邊的人，「不跟別人爭」是她的生存之道，她從不比誰的衣服好看、誰的戲份有多少，誰應該站在哪個位置、誰的版面有多大，「有多少籌碼就做好就好。」說完她也笑說，時常因為這種與世無爭的心態遭工作人員念「你就女主角，站邊邊幹嘛！」

她也因此認真反省過，這樣的個性，「優雅某種程度好像也是企圖心不夠。」今年她期許自己「要更愛現一點！」

▲「不跟別人爭」是曾之喬的生存之道。（圖／記者林柏年攝，2017.8.01）

▲曾之喬期許自己今年「要更愛現一點！」（圖／記者林柏年攝，2017.8.01）

個性迥然不同，王子坦白的說，在兩人首次合作戲劇《愛上巧克力》時，因為喬喬剪了一頭像男孩子的短髮，所以「完全不想找她聊天。」沒想到不久後，劇組南下宣傳，兩人有緣份的坐在一起，一聊便打開話匣子。

王子當時心想「沒想到她懂我的感覺！」因此對喬喬掏心掏肺，這時候的喬喬心裡卻是想著「哇！這個男人話怎麼這麼多！」

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▲王子（左）與喬喬認識6年，專訪時回憶初次見面情景。（圖／記者林柏年攝，2017.8.01）

相隔6年，在專訪中不難看出兩人的好默契，不時幫對方接話，也常迸出幾句「他／她就是這樣。」這次合體主演《稍息立正我愛你》，由於劇中兩人第一次見面時，喬喬就必須「卡通式」的看王子看到愣住，記者問了一題八卦的「是否有真的擦出火花？」喬喬誇張的笑說「誰會真的這樣！」接著認真地表示，除了靠演技，想要增添浪漫氛圍，配樂、打光、鏡頭都是必須的。

王子更說出「魔鬼藏在細節裡」，原以為他只是想了個「梗」要在專訪中說出來，但接著才了解，原來他已經不像以往演戲一樣，只當個單純的演員。他利用空閒時間，學了剪接、學了攝影，這讓他更了解畫面的拍攝、運用，也讓他懂了一部劇真正的「魔鬼」正是在這些細節中。



▲王子親自剪了4分多鐘的感謝花絮。

他更用工作人員拍攝的側拍，以及藝人朋友們分享該劇的片花為素材，親自剪出一支4分多鐘的花絮，讓喬喬忍不住稱讚「用心無價，太可貴，真心謝謝！」

兩人為戲接受專訪、拍攝、直播超過20次，但看得出每次皆用心準備，也感受的出來兩人珍惜每次宣傳機會，或許這就是兩人從學生時期出道，走到如今也依然受到許多粉絲愛戴的原因。

炎炎夏日，當下班或放學回後是不是熱得不想運動了呢？《NewMonday》就為愛美的妳介紹一種腳尖瘦腿運動，每天只要20步就能讓討厭的粗小腿消失！

腳尖瘦腿運動顧名思義就是只用腳尖來行走，不過在初期的時候務必要扶著牆或是家具前進，並保持平?，千萬不要在不熟悉此種走法前勉強自己，否則很可能會損傷腳踝。

另外在墊腳尖時要注意盡量用肚臍下方肌肉與屁股肌肉支撐身體重量才有效果，並每天持續10至20步，熟悉後就可提高到30步，每天做並把動作做確實，才可以獲得最大的效果。

這項運動除了可以鍛鍊到下半身，讓臀部、腿部的肌肉更加緊實、線條更加美麗之外，還能幫助血液循環，提高身體新陳代謝並消除小腿的水腫。最重要的是輕鬆易做，每天只要花30步，簡單的動作也能在家裡實踐！

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